Obrigada pela sua visita!

O meu nome é Ângela Vieira e trabalho como Coach Pessoal e Terapeuta.

Como Coach Pessoal posso ajudá-lo/a a descobrir-se, a libertar-se dos seus bloqueios mentais/emocionais/físicos e a alcançar níveis elevados de satisfação e paz interior.

Como seria sentir-se livre e feliz?

Como seria estar em paz consigo, com os outros e com a vida?

Como seria sentir-se satisfeito e realizado?

Uso o Coaching como uma porta de entrada no nosso espaço interior, onde todos os nossos recursos estão disponíveis e à espera de serem despertados e desenvolvidos.

Todos temos um potencial ilimitado, que pode estar adormecido, mal aproveitado e/ou bloqueado de alguma forma.

Através de ferramentas simples de inteligência emocional, é fácil e rápido dissolver os equívocos e os medos que bloqueiam a livre expressão de qualquer indivíduo.

Porquê fazer uma sessão de coaching comigo?

1. Através das várias ferramentas que alio ao coaching, se apresentar qualquer tipo de desconforto interior, não vamos eliminar os sintomas dessa desconforto, vamos sim  dissolver a CAUSA, de forma a permitir a auto-restauração do equilíbrio interior: mental, emocional e físico.


2. Pode libertar-se rapidamente de medos e fobias.


3. Pode tomar consciência daquilo que o está a limitar neste momento e dissolver essa limitação.


4. Pode fazer as pazes consigo e com o seu passado de uma forma simples e eficaz.


5.  Pode libertar-se do stress e da ansiedade, libertando a CAUSA e não apenas atenuando sintomas.
desconforto, de forma a permitir a restauração do equilíbrio interior: mental, emocional e físico.


6. Se quer atingir objectivos sem esforço, permitindo que os seus comportamentos sejam um EFEITO natural do seu estado interior e não comportamentos forçados que exigem grande desgaste de energia.


7. Se quer melhorar os seus relacionamentos e fazê-lo de uma forma consistente e duradoura.

8. Pode fazê-lo presencialmente (no Porto) ou à distância, pois as ferramentas que uso podem ser usadas através do telefone ou internet, sem prejuízo de resultados.

9. Se está a fazer outro tipo de terapias/tratamentos, estas sessões vão ajudar a potenciar a rapidez de qualquer outro procedimento.

Um Coach

É um parceiro.
É um amigo.

O Coach não opina, não critica, não julga, não impõe vontades.

O Coach limita-se a ser um amigo que o ouve, o escuta com atenção e lhe facilita um espaço onde pode descobrir mais de si:

• Descobrir os seus talentos e capacidades
• Descobrir os bloqueios interiores que o impedem de viver em pleno bem-estar e de alcançar os objectivos
• Descobrir formas, caminhos, mecanismos para ultrapassar as dificuldades
• Descobrir formas, caminhos, mecanismos de aproveitar e aumentar a sua energia interior
• Clarificar os seus desejos, vontades e focar-se nos seus objectivos
• Descobrir as melhores estratégias para alcançar as suas metas

No fundo, um coach ajuda-o a conhecer-se, a conhecer e a aproveitar os seus pontos fortes, a reconhecer e ultrapassar os seus pontos fracos e a descobrir a sua própria receita interior para a sua felicidade.

Na minha opinião, não existem receitas instantâneas e únicas para alcançar a felicidade. Cada um de nós tem a sua própria receita,que é enriquecida com os ingredientes pessoais de cada um.

As sessões de coaching têm como objectivo ajudá-lo a viver melhor consigo. Mais do que atingir objectivos ou resolver problemas, são um espaço de auto-conhecimento, de renascimento do amor por si próprio e de entre-ajuda.

Não estamos sozinhos nesta jornada, e um coach pode ser um apoio valioso para se manter focado e alinhado com a sua verdade interior.

Um coach tem uma visão privilegiada:  de fora consegue ver de uma perspectiva mais clara. Quando estamos no meio da confusão, a visão é curta e as saídas parecem não existir. Um coach está fora, vê a confusão assim como as saídas.

Experimente uma sessão de coaching, conheça-se e descubra capacidades e competências que o ajudaram a criar uma vida mais realizada e bem-sucedida.

Sessões de Coaching

As sessões de coaching podem ser realizadas presencialmente (Porto) ou à distância (para todo o mundo).

O valor das sessões de coaching é 50€ - seja presencial ou à distância.

As sessões à distância podem ser realizadas através do telefone ou internet (Skype). Para realizar a sessão através do skype, precisa de som no computador e de microfone.

As sessões à distância têm a vantagem de evitar deslocações e podem ser feitas em qualquer local - desde que esteja sozinho/a e num local tranquilo, onde não será perturbado/a.

Os benefícios que irá tirar das sessões serão os mesmos das sessões presenciais, uma vez que as ferramentas utilizadas podem ser usadas - sem prejuízo de resultados - sem existir presença física.

Experimente uma Sessão de Coaching!

Descubra-se! Invista em Si! Viva o melhor de Si!